بسیاری از مردم این سوال مهم را می‌پرسند که به راستی برای موفقیت در هدفگذاری چه باید کرد؟
یکی از مهمترین گام‌ها برای موفقیت نقطه‌ی شروع برای هدفگذاری است.
شناسایی نقطه‌ی شروع و چگونگی آن بسیار مهم است.
می‌خواهم از تعارفات معمول و جملات اضافه پرهیز کنم و مستقیم بروم سر اصل مطلب.
قرار است برای رسیدن به موفقیت‌مان، هدفگذاری کنیم و یک نقشه‌ی راه ترسیم کرده و مطابق آن جلو برویم. من به صورت خیلی ساده و کاربردی شما را گام به گام جلو می‌برم.
برای موفقیت در هدفگذاری چند نکته را با هم مرور می‌کنیم:
عملگرا باشیم
باورکنید دانستن به تنهایی نمی‌تواند ما را پیش ببرد. شما تا همین لحظه که در حال خواندن این مقاله هستید، هم بسیار می‌دانید.
مشکل ما این نیست که اطلاعات و آگاهی نداریم. مشکل اصلی ما این است که از اطلاعات استفاده نکرده و آن‌ها را در زندگی‌مان به کار نمی‌گیریم.
ما در حال غرق شدن در انبوه اطلاعات هستیم ولی در قحطی دانش و خرد به سر می‌بریم. «جیم ران»
همان‌طور که جیم ران به خوبی به مشکل اصلی این روزهای دنیا اشاره کرده است. افراد در اطلاعات و دسترسی به آن مشکلی ندارند. مشکل اصلی در عمل کردن به آموخته‌هاست.
بنابراین مهمترین گام در کسب موفقیت در زندگی عمل به دانسته‌هاست.
به برنامه‌ریزی تان پایبند باشید
بسیاری از ما بر طبق عادات چندین ساله‌مان زندگی می‌کنیم. زیرا وقتی قرار است با یک برنامه‌ریزی جدید، برخی عادت‌ها را حذف کنیم یا آن‌ها را تغییر دهیم. با مقاومت ذهن یا قضاوت و برداشت اطرافیان مواجه می‌شویم.
و در زمان اندک، برنامه‌ای را که مشخص کرده‌ایم کنار می‌گذاریم.
موضوعی که در اینجا می‌خواهم به آن تاکید کنم.
این است که بیایید و برای یک بار در طول زندگی‌تان تصمیم بگیرید. برنامه‌ای را که مشخص کرده‌اید تا انتها انجام دهید و آن را نیمه کاره رها نکنید.
اگر شما به برنامه‌ی زندگی خودتان پایبند نباشید و برنامه زندگی‌تان را برای رسیدن به اهداف طراحی نکنید. قطعا دیگران برای زندگی شما برنامه می‌ریزند. و مجبور خواهید بود مطابق اصول و برنامه‌های آن‌ها زندگی کنید. و ابزاری در زندگی دیگران برای دستیابی به اهداف‌شان خواهید بود.
فقط با برنامه‌ریزی می‌توانید قدرت کنترل زندگی را به دست بیاورید و اجازه ندهید اتفاقات زندگی شما را کنترل کنند. اگر یک کشتی بدون برنامه و هدف ساحل را ترک کند، مطمئناً به مقصدی که هدفش بود نخواهد رسید.
کار اصلی ما در زندگی استفاده از وقت است. بنابراین برای اینکه از روزهایمان به بهترین شکل ممکن بهره‌برداری کنیم باید زمان را به‌خوبی مدیریت کنیم. مثلا برنامه‌ریزی برای اهداف روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه.
و مدیریت زمان برای دستیابی به این اهداف، باعث خواهد شد که در زندگی به اهداف کلان‌مان دست یابیم.
با نوشتن آشتی کنید
تفکر مکتوب، یک تفکر تست شده برای موفقیت است. نوشتن سرآغاز مهمی است که متافیزیک را به فیزیک تبدیل می‌کند.
شما در هنگام نوشتن هر آنچه در ذهنتان به صورت نامنظم ریخته شده، در قفسه‌های مشخص و منظم قرار می‌دهید. قبل از اینکه اهداف نوشته شوند. مغز آن‌ها را به‌عنوان رؤیا و آرزو در نظر می‌گیرد که دوست دارد به آن‌ها دست پیدا کند.
وقتی که این اهداف مکتوب شوند، به‌عنوان برنامه و اهداف اصلی در نظر گرفته خواهند شد.
درصورتی که برنامه‌ریزی درست انجام شود، دستیابی به آن‌ها دور از دسترس نخواهد بود.
بر روی کاغذ فکر کنید
هرچیزی که در ذهنتان رژه می‌رود مکتوب کنید. در درس‌های بعدی اصول و تکنیک‌های نوشتن را با هم مرور می‌کنیم.
زمان را تقسیم کنید
حتما برایتان پیش آمده که در طول روز هیچ برنامه‌ای نداشته بودید. و در آخر شب متوجه شدید که روز به انتها رسیده و هیچ کار مفیدی انجام نداده‌اید. این اتفاق برای بسیاری از افراد طبیعی است و به این سبک زندگی عادت کرده‌اند. در ادامه مطلب موفقیت در هدفگذاری.
آن‌ها گذر زمان برایشان خیلی پیش پا افتاده است. تنها زمانی متوجه این گذر زمان می‌شوند که وقت‌شان تنگ شده. و انبوهی از کارها روی سرشان ریخته که باید در مدت زمان محدودی آن‌ها را انجام دهند.
این قبیل افراد معمولا فرصت رسیدگی به تمام ابعاد روحی و جسمی و ذهنی‌شان را پیدا نمی‌کنند. به همین دلیل هم هیچ وقت نمی‌توانند رشد کرده و از سطوح معمولی به سطوح بالاتر برسند.
یادتان باشد تقسیم زمان برای آن است که در یک روز، یک هفته یا یک ماه، بتوانید به تمام جنبه‌های وجودی‌تان بپردازید.
قطعا توجه به یک بعد از زندگی نمی‌تواند شاخص خوبی برای موفقیت باشد. شما باید حتی در طول روز زمان را به نحوی تقسیم کنید. تا برای ورزش، فعالیت کاری، تفریح، مراقبه و عبادت، استراحت، ارتباطات و … وقت و انرژی کافی داشته باشید.
از کارهای کوچک شروع کنید
برای شروع بهتر است از کارهای کوچک‌تر شروع کنید.
قرار نیست تمام عادت‌های چندین ساله را یک شبه ترک کنیم.
دارن هاردی در کتاباثر مرکب یک اصل مهم را بیان می‌کند:
دستاوردهای بسیار بزرگ
کارهای کوچکی هستند که ما به دلیل ساده بودنشان برای انجام دادنشان برنامه‌ریزی نمی‌کنیم و درنهایت هم انجامشان نمی‌دهیم.
بنابراین اگر برای هر کاری هرچند بسیار کوچک طرح و برنامه داشته باشید. به مرور به فردی بسیار موفق تبدیل خواهید شد. مثلا تمرین کنیم که حتما صبحانه بخوریم و بدون خوردن صبحانه از منزل خارج نشویم.
در مورد مدیریت امور مالی‌مان یک کار کوچک انجام دهیم. مثلا خرید هدیه برای همسر و فرزند و نزدیکانمان را به دقایق آخر موکول نکنیم. تا مجبور نشویم در زمان محدود هرچه به دستمان رسید و با هر مبلغی که بود خریداری کنیم.
تعیین سقف زمانی
در ادامه مطلب موفقیت در هدفگذاری ممکن است برای انجام یک پروژه یا خرید یک محصول یا رسیدگی به یک موضوع، زمانی مقرر داشته باشید. اما انجام آن کار را به روزهای آخر موکول می‌کنید و خودتان و اطرافیانتان را دچار استرس و تنش می کنید.
با خودتان قرار بگذارید که از امروز هر موضوعی را در روزهای اول مهلتی که برایتان مقرر شده انجام دهید. درصورتی که برای چنین پروژه‌هایی مهلت تعیین نکنیم، آن‌ها هیچ‌وقت انجام نخواهند شد.
بنابراین برای رسیدن به هر کدام از اهدافتان تمام نیرو و توانتان را صرف برنامه‌ریزی و تلاش برای رعایت زمان‌بندی کنید.
یکی از کارهایی که می‌توانید برای پای‌بندی به زمان و برنامه‌ریزی‌تان انجام دهید. این است که برای خودتان تشویق و تنبیه در نظر بگیرید. ذهن مثل کودکی است که خیلی آسان با ابزارهای تشویقی و تنبیهی می‌تواند به مرور زمان رام ما شود.
هدفگذاری درست
این گزینه از مهمترین بخش‌هایی‌ست که قرار است در درس‌های بعدی به صورت مفصل در مورد آن صحبت کنیم.
تصمیم بگیرید که خود را برای انجام ندادن کارهایی که در گذشته می‌توانستید انجام دهید و انجام ندادید مؤاخذه نکنید.
آینده‌تان را با احساس گناه و پشیمانی به هدر ندهید.
نگاه به آینده
هر کجایی که هستید از آنجا شروع کنید.
مهم نیست که کجا هستید.
مهم این است که چگونه ادامه می‌دهید.
چگونه به آینده نگاه می‌کنید و چگونه پیش می‌روید.
تمرین این درس
در پایان مبحث موفقیت در هدفگذاری از شما می‌خواهم که نکاتی را که به آن‌ها اشاره کرده‌ام در دفتر تمرین‌هایتان یادداشت کنید.
برای آن که عملگرایی‌تان را ثابت کنید، حداقل به عمل کردن این نکاتی که امروز آموخته‌اید بپردازید.
نگذارید محتوایی که امروز آموخته‌اید باردیگر بر قسمت انتهایی ذهنتان تلنبار شود.
و بگویید، خب این‌ها هم مطالب خوبی بودند.
حتما یک روز بر میگردم و آن‌ها را بادقت می‌خوانم و به آن‌ها عمل می‌کنم.
بدانید که این وسوسه‌ی ذهن است. این کار بارها انجام شده است. بارها رفته‌اید و دیگر به سمت انجام آنچه آموخته‌اید بازنگشته‌اید.
پس بعد از خواندن این مطالب مجدد به اول مقاله برگردید.
سعی کنید هر چه گفته شده، یادداشت‌برداری کنید و خودتان را ملزم به رعایت آن‌ها کنید.
با توجه به پژوهشهای روانشناختی، هدف در زندگی می‌تواند به افزایش طول عمر و حال خوش افراد کمک کند؛ ولی اگر این اهداف، SMART نباشند، ممکن است افراد را به
یک کارآفرین برای رسیدن به موفقیت باید چه رازها و نکاتی را بداند؟ آیا رازهایی هست که مطمئن باشیم با رعایت آن‌ها به اهدافمان میرسیم؟» در این مقاله تصمیم دارم
