حالت تاریک روح

حالت تاریک روح


ساعت تاريك روح

می‌خوام بهتون بگم که ساعت تاريك روح چیه؟ ‌ ‌

🔸دیدین یه وقتهایی، دچار سردرگمی و افسردگی و ناامیدی میشین!‌
و اصلا حس و حالی ندارین که کارهاتون رو انجام بدین!‌ ‌

🔅به این زمان‌هایی که دچار این حس میشین، میگن؛ «ساعت تاریک روح👻»‌.
‌ 📌این اصطلاح جا افتاده‌اى در سيستم‌هاى عرفانى- معنوى هست.‌

🔅در این مواقع، شما از لحاظ احساسى و ذهنى بسيار متزلزل و افسرده هستيد و دچار شک و نااميدى میشین.
در اين زمان‌ها شايد به همه چیز شک کنین و از همه چیز نااميد شده باشين.🥺‌ ‌

📌در اين زمان‌ها بهتره كه سعى كنين ذهن خودتون رو معطوف به چیزھای مثبت كنين.
و از فکر کردن به خاطرات منفی و تمرکز بر افکار منفی دور بشین.‌ ‌

🔅همه ما قطعا اتفاقات و موهبت‌های خوب تو زندگی‌مون داریم.
به اون‌ها فکر کنین و ذهن‌تون رو به عوامل بيرونى معطوف کنین.
و سعی کنین تو حالت غرق شدگی در خودتون نرین.😊‌
‌ ‌
📌سعى كنيد خودتون را با چیزھای مورد علاقه‌تون سرگرم کنین.
بیشتر تو جمع باشين، ورزش و تحرك داشته باشين. به طبيعت برین، با دوستان مثبت اندیش‌تون باشین.
با يك دوست صحبت كنين و ….‌ .

🔅‌ هرچقدر توان روحی بهتر و بالاتر و آگاهی بیشتری داشته باشین، زودتر از این ‌
‌ساعت تاریک بیرون میایین.😊‌ ‌

🌀شما چقدر ساعت‌های تاریک روح، در زندگی تون دارین؟‌
حتما برام  بنویسین😊🙏
مربی تو؛«شبنم نادری»

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Solve : *
38 ⁄ 19 =