حالت تاریک روح

حالت تاریک روح


ساعت تاريك روح

می‌خوام بهتون بگم که ساعت تاريك روح چیه؟ ‌ ‌

دیدین یه وقتهایی، دچار سردرگمی و افسردگی و ناامیدی میشین!‌
و اصلا حس و حالی ندارین که کارهاتون رو انجام بدین!‌ ‌

به این زمان‌هایی که دچار این حس میشین، میگن؛ ساعت تاريك روح
‌ این اصطلاح جا افتاده‌اى در سيستم‌هاى عرفانى- معنوى هست.‌

در این مواقع، شما از لحاظ احساسى و ذهنى بسيار متزلزل و افسرده هستيد و دچار شک و نااميدى میشین.
در اين زمان‌ها شايد به همه چیز شک کنین و از همه چیز نااميد شده باشين.🥺‌ ‌

در اين زمان‌ها بهتره كه سعى كنين ذهن خودتون رو معطوف به چیزھای مثبت كنين.
و از فکر کردن به خاطرات منفی و تمرکز بر افکار منفی دور بشین.‌ ‌

همه ما قطعا اتفاقات و موهبت‌های خوب تو زندگی‌مون داریم.
به اون‌ها فکر کنین و ذهن‌تون رو به عوامل بيرونى معطوف کنین.
و سعی کنین تو حالت غرق شدگی در خودتون نرین.
‌ ‌
سعى كنيد خودتون را با چیزھای مورد علاقه‌تون سرگرم کنین.
بیشتر تو جمع باشين، ورزش و تحرك داشته باشين. به طبيعت برین، با دوستان مثبت اندیش‌تون باشین.
با يك دوست صحبت كنين و ….‌ .

هرچقدر توان روحی بهتر و بالاتر و آگاهی بیشتری داشته باشین، زودتر از ساعت تاريك روح بیرون میایین.

شما چقدر ساعت‌های تاریک روح، در زندگی تون دارین؟‌
حتما برام  بنویسین
مربی تو؛«شبنم نادری»

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Solve : *
23 + 12 =